3번은 물건을 들여올릴 때 팔과 무릎을 이용하는 것이 안전하지 않기 때문에 정답이다. 안전한 작업 방법은 팔과 허리의 적절한 사용을 통해 부상을 방지해야 한다. 따라서 무거운 물체를 들 때 올바른 기술을 사용해야 한다.