정답은 3번입니다. 진동 연장을 사용할 때 중간 휴식시간을 길게 하는 것은 사용자의 피로를 증가시키고, 손-팔 진동 증후군의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 적절한 사용법은 연장을 짧게 사용하고 자주 휴식을 취하는 것입니다.