정답: 2. Ellis Ellis는 인지행동치료(ABC 모델)를 통해 비합리적인 신념이나 사고가 감정과 행동에 미치는 영향을 분석하고, "해야 한다"는 사고가 스트레스의 원인임을 설명합니다. 따라서 이러한 접근 방식에서 Ellis는 인식적 불안을 다루기 위한 방법론을 제시합니다.