직업상담사_2급 2018년 기출문제 19번

Question

상호제지(Reciprocal Inhibition)는 상반되는 반응을 통해... 에 관한 핵심 기출문제

Accepted Answer

상호제지(Reciprocal Inhibition)는 상반되는 반응을 통해 불안이나 두려움을 감소시키는 기법으로, 주로 행동치료에서 사용됩니다. 이 원리를 적용하는 방법은 행동계약과 같은 행위 수정 기법이며, 선택지 중 3번 '자기교시법'이 가장 적합합니다. 자기교시법은 자신의 행동을 스스로 조절하고 긍정적인 행동으로 유도하는 방식이기 때문입니다.