직업상담사_2급 2020년 기출문제 29번

Question

스트레스의 예방 및 대처 방안으로는 건강한 생활습관과 균형 있는 삶이 중... 에 관한 핵심 기출문제

Accepted Answer

스트레스의 예방 및 대처 방안으로는 건강한 생활습관과 균형 있는 삶이 중요합니다. 정답인 '2'는 과정을 통해 목표 지향적인 심리를 형성하는 것이 스트레스 관리를 효과적으로 도와준다는 점에서 핵심입니다. 다른 선택지들은 스트레스 완화에 필요한 요소들이지만, 직접적으로 심리적인 접근을 강조하는 것은 '2'가 유일합니다.