해당 대화에서 상담자는 자신의 감정을 인정하고 이를 표현하고 있습니다. 이는 '자신에게 초점 두기'에 해당하며, 자신의 경험을 진솔하게 이야기하며 문제를 해결하려는 태도를 보이고 있습니다. 따라서 정답은 '4'입니다.