정답인 이유는 마음챙김과 인지행동치료가 정신적 안정을 도모하기 위해 협력하여 작용하며, 이를 통해 개인의 정서적 및 행동적 반응을 개선할 수 있기 때문입니다. 또한, 이러한 접근 방법들은 심리적 유연성 향상에 기여하여 심리적 문제 해결에 효과적입니다. 따라서 두 개념이 모두 적절하게 연결되어 있음을 보여줍니다.