A는 친구들과의 신체적 차이로 인해 괴로움을 겪고 있으며, 이를 해결하기 위해 태권도를 통해 자신감을 얻고 친구들과의 관계를 개선하려고 합니다. 태권도가 신체적 발달뿐만 아니라 정서적, 사회적 발달에도 긍정적인 영향을 미친다는 점에서 이러한 선택은 적절합니다. 따라서 A가 사용하는 방기제는 '운동'입니다.