정답 3번은 자신의 환경을 이해하고, 자아를 적극적으로 사용하여 적응할 수 있는 능력을 강조하고 있습니다. 이는 청소년 상담에서 중요한 요소로, 자신의 정체성과 상황을 인식하는 것이 건강한 발달의 기초가 됩니다. 따라서 자아 인식과 적응력을 증진시키는 접근이 효과적입니다.