정답: 1. 내재적 조절 (introjected regulation) 이 유형은 개인의 행동이 내적 기준이나 가치에 의해 동기 부여되는 경우를 설명합니다. 외부의 압력이 아닌 자기 자신의 기대나 내면의 규범에 의해 행동이 촉진되며, 따라서 개인의 정체성과 연결됩니다. 이러한 내재적 조절은 자기개발과 자기인식을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다.