전류가 5A이고 인덕턴스가 20mH인 회로에서 자기 에너지를 구하는 공식은 \( W = \frac{1}{2} L I^2 \)입니다. 이때 \( L = 20 \times 10^{-3} \, H \)와 \( I = 5 \, A \)를 대입하면, 자기 에너지는 \( W = \frac{1}{2} \times 20 \times 10^{-3} \times (5)^2 = 0.25 \, J \), 즉 250J입니다. 따라서 정답은 ③ 250입니다.