주어진 글은 자신과의 상호작용, 즉 악플에 대한 반응과 자기효능감을 언급하고 있다. 보기 3은 악플이 개인의 삶과 통하는 방식에 대해 다루지 않고 있으며, 그 대신 타인의 평가와 비교하는 내용을 포함하고 있어 글의 주제와 부합하지 않는다. 따라서 3번이 정답이다.