정답은 2번입니다. 철과 마그네슘의 흡수 조건이 강화되며, 이로 인해 철의 결핍이 유발될 수 있습니다. 따라서 지속적인 과다 섭취는 오히려 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.