고혈압에 대한 2차 예방 활동으로 가장 좋은 것은 '금연'입니다. 흡연은 고혈압을 유발하고 심혈관 질환의 위험을 증가시키기 때문에, 금연을 통해 혈압을 효과적으로 관리하고 심혈관 건강을 개선할 수 있습니다. 따라서 금연은 고혈압 예방에 중요한 역할을 합니다.