정답 5는 인지행동치료의 효과와 기법을 다루고 있습니다. 이 접근법은 개인의 인지적 구조를 통해 행동을 변화시키고, 문제 해결 능력을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 따라서 청소년 상담에서도 이러한 기법을 활용하는 것이 중요합니다.